發文作者:米米 M&Ms | 05/10/2011

靜修最後一天

經過了神師的幫助,處理了一些事,我在靜修最後一天睡得好了一點點。晚上雖然仍醒了數次,但總算睡了七個多小時。

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Responses

  1. 昨夜與周公子…

    • 昨夜好一點了,終於有連續的七小時。

  2. 暫時忍耐,總會有安眠時…祝福中~

  3. 長期睡眠品質若不好
    要合理懷疑肝功能不好

    • 我是從家裡遭過小偷及有了小孩之後
      半夜會常常醒來
      可能是因為有運動的關係
      整體睡眠品質還算可以

      • 真是一個好爸爸!
        我只是盡量一個星期到gym跑步一次,平常日子太忙了。

    • 肝鬱就一向也有了。

  4. 睡眠質素不佳, 或者睡前聽一些輕音樂.

    • Thank you for your suggestion. 讓我今晚試試。


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